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MASSAGE BIEN ETRE A SAINT ETIENNE

Cours collectifs à Saint Etienne

En partenariat avec Stefanie Perret praticienne en massage bien être retrouvez au sein de mon studio une offre de soins spécifiques au vertus bénéfiques sur la santé.

LE SOIN

Chaque massage est unique. Stéfanie établi en fonction de vos besoins un soin sur mesure basé sur les techniques traditionnelles et manuelles de massage. Plusieurs techniques peuvent être employées :

  • La Réflexologie : stimulation des zones reflexes du corps (faciale, crânienne, plantaire, palmaire). Ces zones dressent un tableau de points dit « reflexes » en correspondance direct avec un organe, un système, une articulation. Dans le cadre du soin les informations imprimées au niveau de la zone de traitement sont transmises aux neurones. Ces derniers assurent un rôle de médiateur jusqu’à la cible visée. Les stimuli peuvent être calmants dans le cas d’une inflammation par exemple ou tonifiants face à un organe paresseux.
  • Les techniques de massage "californienne" (délassante) ou "suédoise" (tonifiante). Ces méthodes de modelage s’expriment sur le corps dans sa globalité (dos, membres inférieurs et supérieurs, nuque, buste). Le soin est rythmé par un enchainement de mouvements d’effleurage et de pétrissage, enveloppants et fluides ainsi que des frictions et des pressions justement dosées.

 

LES BIENFAITS

  • Relaxation et détente du corps (diminution des tensions musculaires, des douleurs articulaires),
  • Stimulation de la circulation sanguine et lymphatique (amélioration de la vascularisation et du drainage des tissus musculaires et cutanés),
  • Apaisement de l’esprit, régulation des émotions (réduction progressive des effets du stress et de l’anxiété),
  • Action préventive sur la santé et l’immunité (régulation de l’ensemble des fonctions des systèmes de l’organisme, du sommeil et de l’énergie du corps),

 

EN PRATIQUE

  • Stefanie intervient au sein même de mon studio sur rendez-vous,
  • Le massage dure une heure (temps de déshabillage et d'habillage compris),
  • Les soins s'adressent à tous (clients du studio ou pas),
  • Tarif : 60 € / soin.